Atelier Filliozat® « Accueil des émotions »

Savoir réagir avec pertinence, douceur et efficacité face aux réactions émotionnelles des enfants

cecile quiquine coach filliozat

Les émotions sont au cœur de beaucoup de sujets dans notre société actuelle. Que savons-nous réellement de nos émotions ? Il y a quelques années, nous parlions de « gérer ces émotions » ce qui revenait à dire : ne surtout pas les exprimer et les contenir.

Aujourd’hui nous entendons « apprenez à vivre avec vos émotions », c’est à dire savoir être suffisamment en connexion avec soi pour pouvoir exprimer sereinement ce qui nous traverse au quotidien.

Quel bouleversement, quel changement lorsqu’enfant nous avons grandi en réprimant la plupart de nos émotions ! Comment accompagner nos enfants aujourd’hui, dans leurs propres émotions sans savoir comment faire ?

Bienvenue dans cet atelier ou nous entrons pleinement dans le monde des émotions !

cecile quiquine coach filliozat

Programme

Pourquoi sommes-nous mal à l’aise face aux émotions ?

  • Comprendre les émotions et leurs fonctions
  • Accueillir et accompagner l’expression d’une émotion

Tempête émotionnelle de mon enfant : Pourquoi ce que je mets en place ne marche pas ?

  • Différencier stress, émotion et réactions émotionnelles parasites
  • Des techniques de gestion

Matériel pédagogique fournit :

Un livret conçu par Isabelle Filliozat reprenant les grandes étapes de cet atelier

cecile quiquine coach filliozat

Prochaine date :